Devemos evitar ao máximo os produtos que venham dentro de um pacote e que foram processados mas, se os comprarmos, é importante saber ler os rótulos. A União Europeia estabelece regras sobre a rotulagem dos géneros alimentícios, para que os consumidores possam tomar...
![CrashCourse: saber ler RÓTULOS de produtos alimentares!](https://jocooking.com/wp-content/uploads/2017/07/grocery-store-1024x673-1.jpeg)