Nas minhas consultas de nutrição tenho uma abordagem holística, funcional e integrativa. Exploro com o paciente sinais e sintomas, as suas queixas e significado, para encaminharmos para o restabelecimento do equilíbrio e ganho de saúde. Cada pessoa é única, sendo essencial uma abordagem diferenciada de forma a ir ao encontro das necessidades nutricionais de cada um, para uma nutrição individualizada que otimize a função do organismo. 

Somos o que comemos e tudo o que ingerimos tem impacto no nosso corpo e na nossa saúde. Quando escolhemos nutrir o nosso corpo, estamos a escolher viver uma vida mais saudável, mais feliz e com mais energia. Quando sabemos identificar os alimentos bons para o nosso organismo de acordo com a etapas da vida, ao fazermos mudanças de hábitos e optar por alimentos que têm tanto de deliciosos quanto de nutritivos, vamos sentir-nos melhor e mais energizados, otimizando a capacidade ao nosso corpo de se regenerar. E a nossa aparência e saúde, irão refletir isso mesmo. 

As mudanças vão se instalando devagarinho e quando dermos por nós já estamos diferentes, já somos diferentes.